发布时间:2025-07-04 23:51:49源自:本站作者:PB2345素材网阅读(14)
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實用偏方1、治貧血:鮮桑椹子60克,桂圓肉30克。燉爛食,每日2次。
2、治產後體弱,頭暈乏力:桑椹膏,每次10-15克,每日2-3次。
3、治閉經:桑椹子15克,紅花3克,雞血藤30克。加黃酒和水煎,每日分2次服。
4、治自汗、盜汗:桑椹子10克,五味子10克。水煎服,每日2次。
5、治須發早白,眼目昏花,遺精:桑椹子30克,杞子18克。水煎服,每日1次。或桑椹子30克,首烏30克。水煎服,每日1次。
6、治肺結核,陰虛潮熱,幹咳少痰:鮮桑椹子60克,地骨皮15克,冰糖15克。水煎服,每日早晚各1次。
7、治淋巴結核:鮮桑椹子30克。水煎服,每日3次。
8、治神經衰弱,失眠健忘:桑椹子30克,酸棗仁15克。水煎服。每晚1次。
9、治血虛腹痛,神經痛:鮮桑椹子60克。水煎服。或桑椹膏,每日10-15克,用溫開水和少量黃酒衝服。
10、治便秘:桑椹子30克,蜜糖30克。水煎服,每日1次。
桑椹子食療作用:
味甘、酸,性微寒。歸肝、腎、心經。清涼質潤,入血分。
1.潤陰補血。適用於肝腎不足、精血虧虛、頭暈目暗、耳鳴失眠、須發早白等症。
2.生津潤燥。可用於治療津傷內熱消渴、陰虛肺燥幹咳、津傷腸燥便秘,配伍養陰生津藥。
桑椹子做法指導:
凡肝腎不足,陰虧血少,症見眩暈耳鳴,失眠多夢,須發早白者,可與何首烏、女貞子、旱蓮草等相配。
凡津傷口渴消渴者,可與麥冬、生地黃、天花粉等同用,以增滋陰生津止渴之效。
1.活血散瘀
桑葚作為桑科植物的果穗,性寒,入肝、腎經,可補腎養肝,桑葚泡酒有活血散寒、通經活絡、止血散瘀的功效,適用於風濕骨痛、關節炎、肩周炎、下肢浮腫等症狀。
2.滋陰補腎
《本草疏經》中提到桑葚“甘寒益血而除熱,為涼血益陰之藥”,中醫認為其性寒,入肝、腎、心經,有滋陰補腎、熄風滋液等多重功效,青壯年男女食用桑葚酒可滋陰補腎,可有效治療肝腎陰血虧虛、腰膝酸軟、關節不利等病症。
3.益肝明目
桑葚甘酸性寒,入肝經,有益肝明目的功效。《滇南本草》記載桑葚:“久服黑發明目”,因此喝桑葚酒對於肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、眩暈耳鳴、心悸失眠、須發早白、耳鳴目暗等症有輔助治療的功效。
4.生津止渴
桑葚性味甘寒,有生津止渴的功效。飲用桑葚酒對於熱病津傷口渴、陰虛內熱消渴、陰虛津枯之腸燥便秘有輔助治療的功效。
5.延緩衰老
適量飲用桑葚酒可以延緩衰老,桑葚能夠提高全血和肝穀甘胎過氧化物酶、過氧化氫酶活性,增強超氧化物歧化酶活性,減少心脂褐素、過氧化脂質,提高皮膚中羥脯氨酸。
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